Kobieta z długimi siwymi włosami na beżowym tle

Siwe włosy – jak o nie dbać, aby nabrały blasku?

Siwe włosy przestają być uważane za oznakę starości, za to coraz częściej postrzegane są jako wyraz pewności siebie i często są świadomym wyborem. Jeżeli jesteś jedną z tych osób, która nie chce ukrywać swoich posiwiałych kosmyków, warto nauczyć się dobrze je pielęgnować, aby stały się ozdobą, która dodaje uroku. W tym artykule wskażemy metody dbania o siwe włosy i doradzimy, jakich kosmetyków używać, aby zapewnić im zdrowy blask.

Spis treści:

Siwe włosy – czym są i jakie są ich przyczyny?

Siwe włosy kojarzą się przede wszystkim ze starzeniem organizmu, ponieważ u większości osób pojawiają się w średnim wieku, choć tempo siwienia może być uwarunkowane indywidualnie. Powstają w wyniku stopniowej utraty melaniny, czyli barwnika odpowiedzialnego za intensywność koloru pasm. Melanina produkowana jest przez melanocyty, czyli wyspecjalizowane komórki znajdujące się w mieszku włosowym. Z czasem ich aktywność spada, a ilość pigmentu maleje. W efekcie włos traci swój naturalny kolor, staje się srebrzysty, biały lub popielaty1.

Zmiana koloru to tylko jedna z konsekwencji tego procesu. Utrata melaniny wiąże się również z osłabieniem struktury włosa. Siwe włosy często stają się cieńsze, bardziej kruche i pozbawione elastyczności. Dodatkowo zwiększa się ich porowatość, co sprawia, że szybciej tracą wilgoć, często stają się szorstkie i matowe2.

Warto również wspomnieć o ciekawym zjawisku, jakim jest zwiększona przezroczystość włosów siwych3. Brak barwnika sprawia, że są one bardziej podatne na zewnętrzne czynniki, w tym na przebarwienia. To dlatego siwe pasma nierzadko nabierają żółtego odcienia pod wpływem promieniowania UV, dymu papierosowego lub twardej wody.

Należy wspomnieć również, że fizjologiczne procesy starzenia to niejedyny czynnik, mający wpływ na utratę melaniny we włosach. Duże znaczenie mają tu także czynniki zewnętrzne, takie jak stres lub niedobory witamin i minerałów, takich jak witamina B12, żelazo, miedź, kwas foliowy. Na przyspieszenie siwienia mogą mieć wpływ również niektóre choroby, między innymi niedoczynność tarczycy i atopowe zapalenie skóry4.

Co prawda, proces siwienia jest nieodwracalny, jednak nie musi być wyrokiem. W dzisiejszych czasach coraz więcej osób z dumą pokazuje swoje siwe włosy. Jeżeli chcesz dołączyć do tego grona, musisz zadbać o odpowiednią pielęgnację, dzięki której Twoja fryzura stanie się ozdobą twarzy.

Kobieta stojąca tyłem z kręconymi siwymi włosami na różowym tle

Siwe włosy – najważniejsze cechy

Siwe włosy mają swoją unikalną specyfikę, która sprawia, że wymagają zupełnie innego podejścia do pielęgnacji niż włosy pigmentowane. Ich najbardziej charakterystyczną cechą jest brak melaniny, czyli naturalnego barwnika, który nadaje kosmykom kolor i jednocześnie wpływa na ich strukturę. Włos pozbawiony pigmentu staje się półprzezroczysty i nie odbija światła tak, jak włosy zdrowe i młode.

Kolejną ważną cechą siwych włosów jest zmiana w ich budowie chemicznej i fizycznej. Z wiekiem spada ilość lipidów w łodydze włosa, które odpowiadają za jego sprężystość i gładkość. Brak odpowiedniej warstwy ochronnej sprawia, że włosy szybciej tracą nawilżenie, stają się bardziej podatne na łamanie i elektryzowanie się.

Włosy siwe wykazują też większą wrażliwość na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych, takich jak wysoka temperatura, zanieczyszczenia powietrza czy promienie UV, co sprawia, że łatwiej ulegają uszkodzeniom5.

Wszystkie powyższe cechy sprawiają, że szare lub siwawe włosy wymagają specyficznej pielęgnacji, która musi uwzględniać dobry szampon na siwe włosy oraz odpowiednie kosmetyki odżywcze.

Pielęgnacja siwych włosów – sprawdzone produkty i profesjonalne porady

W pielęgnacji siwej czupryny ważne jest nie tylko oczyszczanie, ale także odpowiednie odżywienie i regeneracja włosów. Oczywiście, podstawą codziennej rutyny jest mycie włosów, które najlepiej wykonywać przy pomocy szamponów do siwych włosów, zawierających fioletowe lub srebrne pigmenty, dzięki którym oprócz oczyszczania można również zneutralizować przebarwienia.

Siwe włosy naturalne wymagają kompleksowego odżywienia, dlatego w pielęgnacji nie wolno pominąć odżywek i masek do włosów. Najlepiej wybierać produkty bogate w naturalne oleje oraz witaminę E, które pomagają uzupełnić braki lipidów w strukturze włosa i pomagają zrewitalizować włókna. W przypadku włosów siwych zaleca się unikać odżywek, zawierających proteiny jedwabiu lub mleka, ponieważ częste stosowanie tych składników może dodatkowo wysuszyć włosy.

Włosy siwe dobrze reagują na olejowanie i warto o nim pamiętać, chcąc wzmocnić pasma, nadać im zdrowego blasku i zabezpieczyć przed utratą wilgoci. Najlepiej wybierać lekkie oleje, takie jak olej arganowy, jojoba, migdałowy, kokosowy i olej z pestek winogron. Każdy z wymienionych wzmacnia delikatną strukturę włosa i zmniejsza łamliwość.

Pamiętaj również o tym, aby do posiwiałych włosów podchodzić delikatnie. Stosuj wyłącznie łagodne szampony i nie pocieraj mocno głowy, również po umyciu. Zdecydowanie lepiej jest odcisnąć delikatnie nadmiar wody i pozostawić włosy do naturalnego wyschnięcia; możesz też wysuszyć włosy chłodnym nawiewem z suszarki, co minimalizuje ryzyko uszkodzenia struktury włókna włosa. Unikaj gorącej stylizacji, ponieważ niszczy strukturę włosa, przez co staje się on matowy i kruchy. Jeśli już musisz sięgnąć po urządzenia do stylizacji włosów, używaj produktów termoochronnych. Wybieraj również miękkie gumki i spinki bez metalowych elementów, które mogą wyrywać i łamać delikatne siwe włosy.

Uśmiechnięta starsza kobieta z długimi siwymi włosami na różowym tle

Siwe włosy – przywróć im naturalny blask!

Jedną z cech charakterystycznych siwych włosów jest to, że są one matowe i pozbawione blasku. To właśnie dlatego szare włosy często wciąż uważane są za oznakę starości. Na szczęście dostępność nowoczesnych produktów pielęgnacyjnych oraz większa wiedza na temat prawidłowej pielęgnacji naturalnych siwych włosów sprawiają, że mogą one stać się atutem i zachwycać efektywnym wyglądem. Kluczem jest oczywiście odpowiednia pielęgnacja, a co zrobić, aby przywrócić siwym włosom naturalny blask? Oto kilka przydatnych wskazówek.

  • Kompleksowe nawilżanie

Ze względu na zwiększoną skłonność do przesuszania, podstawą pielęgnacji włosów siwych, jest odpowiednie nawilżanie. Można ją zacząć już od oczyszczania, stosując specjalny szampon do włosów rozjaśnianych lub włosów siwych, wzbogacony o składniki nabłyszczające. W najwyższym stopniu trzeba jednak skupić się na uzupełnieniu pielęgnacji o produkty zawierające w swoim składzie substancje nawilżające, takie jak gliceryna, pantenol, kwas hialuronowy czy proteiny roślinne.

Warto stawiać na maski i odżywki do siwych włosów, które wnikają głęboko w strukturę włosa i pomagają odbudować ją od wewnątrz. Niemniej ważne jest utrzymanie właściwej równowagi pH włosów i skóry głowy – produkty o zbliżonym do naturalnego pH (około 4,5–5,5) zamykają łuski włosa, chroniąc je przed utratą wilgoci i nadając im zdrowy, naturalny połysk.

  • Termoochrona włosów siwych

Pozbawione melaniny włosy wykazują większą wrażliwość na czynniki zewnętrzne, takie jak wysoka temperatura i promienie UV, dlatego w pielęgnacji siwych włosów bardzo ważna jest termoochrona i zabezpieczenie przed promieniami słonecznymi. Pamiętaj, że narażenie włosów siwych na stylizację na gorąco, promienie słoneczne może wpłynąć na pogłębienie matowienia i przesuszenie oraz doprowadzić do powstania nieestetycznych żółtych refleksów.

Najlepszym sposobem na ochronę siwych włosów jest stosowanie produktów z formułą termoochronną przed użyciem suszarki, prostownicy lub lokówki. Dodatkowo warto wybierać kosmetyki z filtrami UV, które chronią włosy przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych i zapobiegają utracie blasku.

  • Przywracanie blasku

Salony fryzjerskie często oferują osobom z siwymi włosami profesjonalne zabiegi, których zadaniem jest odżywienie i przywracanie blasku. Specjaliści korzystają ze sprawdzonych produktów, takich jak toner do włosów marki Matrix o potwierdzonym działaniu. Nie zawierają one amoniaku, dzięki czemu są łagodne dla i tak delikatnych włosów. Często też wzbogacane są ceramidami, zatem pomagają odbudować uszkodzone włókna.

  • Eliminacja żółtych odcieni

Siwe włosy mają tendencję do żółknięcia, przez co mogą wyglądać nieatrakcyjnie. Jednym ze sposobów jest sięganie po fioletowy szampon raz albo dwa razy w tygodniu (w zależności od potrzeb i tego, co sugeruje producent), który pomoże zneutralizować żółte i ciepłe refleksy. Fioletowy pigment jest przeciwieństwem żółtego na kole barw, zatem skutecznie niweluje niechciane zabarwienie, przywracając włosom chłodny, srebrzysty lub biały odcień.

Czy trzeba farbować siwe włosy?

Siwe włosy coraz częściej stają się świadomym wyborem i symbolem elegancji, a nie tylko oznaką upływającego czasu. Coraz więcej kobiet, również tych z pierwszych stron gazet, decyduje się pozostawić swoje siwe kosmyki, traktując je jako atut stylu i klasy. Naturalna siwizna może być wyjątkowo efektowna, pod warunkiem odpowiedniej pielęgnacji i stylizacji, które podkreślą jej srebrzysty blask i zdrowy wygląd włosów.

Mocno jasne włosy są na tyle popularne, że na siwe włosy farbowane decyduje się coraz więcej osób, które chcą zmienić wygląd lub zniwelować nierównomierne odrosty. Jeśli więc chcesz odświeżyć kolor lub dodać włosom blasku, świetnym podkreślaniem siwizny będą takie zabiegi jak lekkie refleksy, tonowanie czy ombre. Możesz rozważyć również koloryzację siwych włosów odcieniami farby demi-permanentnej, takiej jak Matrix Super Sync Extra Pre-Bonded bez amoniaku. Produkt ten pozwala na subtelne tonowanie siwych włosów, zachowując ich naturalną miękkość i zdrowy wygląd.

A na jaki odcień farby się zdecydować? Przeglądając modne kolory włosów 2025, można zauważyć, że w czołówce znajdują się odcienie chłodne, takie jak blond czy srebrzyste tonacje, które harmonizują z naturalnym odcieniem siwych włosów, nadając fryzurze nowoczesny, elegancki charakter. Dzięki temu siwe włosy mogą stać się nie tylko symbolem klasy, ale i elementem modowej ekspresji.

W przypadku nienaturalnych siwych włosów bardzo ważna jest pielęgnacja włosów farbowanych, aby przeciwdziałać dodatkowemu przesuszeniu i uszkodzeniom. Jeżeli chcesz, aby kolor utrzymał swoją wyrazistość i wyglądał świeżo przez długi czas, musisz postawić na odżywki i maski, wzbogacone o składniki aktywne, chroniące kolor przed blaknięciem. Najlepiej stawiać na produkty profesjonalne, takie jak odbudowująca maska Instacure Build-a-Bond marki Matrix, która nie obciąża włosów.

Młoda kobieta w krótkich, siwych włosach z czarnym odrostem na czarnym tle

Produkty do pielęgnacji siwych włosów

Siwe włosy ze względu na swoją strukturę wymagają rozważnej pielęgnacji i wykorzystania produktów, które je wzmocnią i przywrócą zdrowy blask. Zalecamy sięganie po kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji włosów siwych i rozjaśnianych, a takich nie brakuje w ofercie Matrix Professional.

Poniżej przedstawiamy nasze rekomendacje, w tym szampony, odżywki i tonery, po które warto uwzględnić, planując świadomą pielęgnację siwych włosów. Dość ciekawą linią jest So Silver, zawierająca kosmetyki działające dwukierunkowo: neutralizują żółte odcienie i zapewniają kompleksową pielęgnację włosom siwym.

Szampon neutralizujący do włosów siwych i blond So Silver Matrix Professional

Szampon neutralizujący do włosów siwych i blond So Silver 

Szampon neutralizujący do włosów siwych i blond So Silver wspomaga codzienną pielęgnację, zapewniając chłodny, srebrzysty odcień. Zawiera fioletowe pigmenty, jest to idealne rozwiązanie do włosów blond, srebrzystych i naturalnie siwych. Oprócz właściwości tonujących szampon So Silver zapewnia delikatne i skuteczne oczyszczenie włosów, usuwając zanieczyszczenia i pozostałości po produktach do stylizacji.

Odżywka neutralizująca do włosów siwych i blond So Silver Matrix Professional

Odżywka neutralizująca do włosów siwych i blond So Silver 

Odżywienie włosów jest bardzo ważne w przypadku siwych włosów, dlatego należy postawić na odpowiednie produkty, takie jak odżywka neutralizująca do włosów siwych i blond So Silver. Tonuje, nawilża i odżywia włosy, nadając im pełnego blasku. Pomaga zachować chłodny kolor na dłużej. Wystarczą zaledwie 3 minuty, aby włosy odzyskały upragniony odcień i blask. Dla lepszego efektu najlepiej stosować ją w połączeniu z szamponem So Silver.

Spray neutralizujący do włosów siwych i blond So Silver Matrix Professional

Spray neutralizujący do włosów siwych i blond So Silver

Siwe włosy często są cienkie i podatne na uszkodzenia, a ułożenie odpowiedniej fryzury wymaga cierpliwości i umiejętności. W tej kategorii doskonałym wyborem jest spray neutralizujący do włosów siwych i blond So Silver. Pomaga pozbyć się niechcianych odcieni, a jednocześnie jest pomocny w nadaniu fryzurze odpowiedniego kształtu. Nawilża, wygładza, ułatwia rozczesywanie i zapobiega puszeniu się.

Maska do włosów zniszczonych Instacure Build-a-Bond Matrix Professional

Maska do włosów zniszczonych Instacure Build-a-Bond 

Podstawą pielęgnacji siwych włosów jest nawilżenie, które przeciwdziała przesuszeniu i matowieniu. Doskonałym wyborem jest odbudowująca maska do włosów zniszczonych Instacure Build-a-Bond, która głęboko regeneruje włosy i pomaga odbudować strukturę włosa, dzięki czemu siwe kosmyki stają się miękkie, sprężyste i łatwe w rozczesywaniu. Wystarczy stosować ją 1 lub 2 razy w tygodniu zamiast odżywki i nałożyć na wilgotne włosy, aby zauważyć i docenić jej wysoko pielęgnujące działanie.

Rozświetlający toner alkaliczny do włosów Super Sync Pre-Bonded Matrix Professional

Rozświetlający toner do włosów Super Sync Pre-Bond

Siwe włosy często wymagają pielęgnacji, której celem jest nadanie pasmom blasku. Tutaj świetnie sprawdzi się rozświetlający toner alkaliczny do włosów Super Sync Pre-Bonded zapewniający nawet 2 razy więcej blasku6 oraz do 50% pokrycia siwych włosów. Dodatkowo zwiększa ochronę struktury włosa. Ma wegańską formułę. Przeznaczony jest do stosowania w profesjonalnych salonach fryzjerskich.

Błędy w pielęgnacji siwych włosów

Jeśli chcesz chwalić się swoimi siwymi włosami, jednak nie możesz, ponieważ są oklapnięte i matowe, prawdopodobnie popełniasz jakiś błąd w pielęgnacji. Brak odpowiednich nawyków lub stosowanie nieodpowiednich kosmetyków może sprawić, że zamiast lśniących i eleganckich pasm, uzyskamy matowe, szorstkie i podatne na uszkodzenia włosy. Oto najczęstsze błędy, których warto unikać, by w pełni wydobyć piękno siwizny:

  1. Obciążenie włosów nadmierną ilością kosmetyków. Jednym z najczęstszych błędów jest stosowanie zbyt wielu kosmetyków naraz. Nakładanie kilku masek, odżywek i olejków w jednej rutynie może prowadzić do obciążenia włosów. W efekcie fryzura traci lekkość, a pasma stają się przyklapnięte i pozbawione blasku. Siwe włosy, ze względu na ich strukturę, i tak już łatwo obciążyć, dlatego zrównoważone stosowanie produktów pielęgnacyjnych jest bardzo ważne dla utrzymania dobrej kondycji pasm.
  2. Brak właściwej ochrony przed promieniami UV. Promieniowanie słoneczne ma ogromny wpływ na kondycję siwych włosów. Pozbawione melaniny pasma są bardziej podatne na działanie promieni UV, które przyspieszają ich żółknięcie, wysuszają je i osłabiają strukturę. Nie wolno więc zapominać o regularnym stosowaniu kosmetyków z filtrem UV, które utworzą na powierzchni włosa warstwę ochronną.
  3. Brak dostatecznej termoochrony. Częstym błędem jest używanie prostownicy, lokówki czy suszarki bez odpowiedniej termoochrony. Wysoka temperatura prowadzi do jeszcze większego przesuszenia włosów, a w konsekwencji do ich łamliwości i utraty sprężystości. Siwe włosy są szczególnie wrażliwe na ciepło, dlatego zawsze należy stosować spraye lub kremy termoochronne. Dzięki nim włosy nie tylko są zabezpieczone, ale także łatwiej poddają się stylizacji i zachowują zdrowy wygląd.
  4. Błędy w stosowaniu szamponów i odżywek. Zbyt rzadkie mycie włosów lub stosowanie agresywnych szamponów może pogarszać kondycję siwych pasm. Warto pamiętać, że siwe włosy szybciej tracą świeżość i blask, dlatego wymagają regularnego, ale delikatnego oczyszczania. Dużą wagę należy przywiązać także do odpowiedniego odżywiania. Najlepiej stawiać na kosmetyki przeznaczone dla włosów dojrzałych, które nie tylko wzmacniają strukturę włosa, ale też sprzyjają neutralizacji żółtych odcieni.
  5. Brak delikatności w pielęgnacji. Zbyt energiczne mycie i pocieranie włosów ręcznikiem po myciu uszkadza ich osłabioną strukturę. Łuski włosa, które są już z natury bardziej otwarte, ulegają dalszemu rozchyleniu. W rezultacie włosy siwe stają się jeszcze bardziej szorstkie, matowe i podatne na puszenie.

Siwe włosy – wydobądź ich naturalny blask

Siwienie włosów to naturalny proces, który dotyka każdego i jest nieodwracalny, co wcale nie oznacza, że siwe włosy muszą być matowe i oklapnięte. Nowoczesne metody pielęgnacji sprawiają, że coraz więcej osób świadomie decyduje się na ekspozycję siwizny, jednocześnie pokazując światu, że włosy pozbawione melaniny mogą być zdrowe i zachować ładny blask. Kluczem do uzyskania takiego efektu jest odpowiednia pielęgnacja, polegająca na systematycznym nawilżaniu, oczyszczaniu i odżywianiu włosów przy pomocy odpowiednich kosmetyków.

Jeżeli poszukujesz skutecznej inspiracji do pielęgnacji włosów siwych, postaw na markę Matrix Professional i wybierz produkty, które nie tylko wzmocnią strukturę pasm, ale też pomogą zneutralizować żółte odcienie, a przy tym ułatwią stylizację, dzięki czemu Twoja fryzura zawsze będzie atrakcyjna, a Twój wygląd nabierze klasy i elegancji.

Źródła:

  • 1 Robert H. Shmerling, MD, Why does hair turn gray?, health.harvard.edu/blog/hair-turn-gray-2017091812226 [dostęp: 22.09.2025].
  • 2 Brooke Schleehauf, What causes gray hair, and can I stop it?, aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/hair/gray-hair-causes [dostęp: 22.09.2025].
  • 3 Zhaorui Feng, Yi Qin, Guan Jiang, Reversing Gray Hair: Inspiring the Development of New Therapies Through Research on Hair Pigmentation and Repigmentation Progress, International Journal of Biological Sciences, 19(14), 4588-4607.
  • 4 The Healthline Editorial Team, What Causes White Hair?, healthline.com/health/white-hair [dostęp: 22.09.2025].
  • 5 X Li, J Hu, L Chen, W Zhang, The adsorption behaviour and photoprotection effect of UV filter absorbed on the surface of human hair, International Journal of Cosmetic Science, 38(1), 52-59.
  • 6 Test instrumentalny.

Bibliografia:

  1. Robert H. Shmerling, MD, Why does hair turn gray?, health.harvard.edu/blog/hair-turn-gray-2017091812226 [dostęp: 22.09.2025].
  2. Brooke Schleehauf, What causes gray hair, and can I stop it?, aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/hair/gray-hair-causes [dostęp: 22.09.2025].
  3. The Healthline Editorial Team, What Causes White Hair?, healthline.com/health/white-hair [dostęp: 22.09.2025].
  4. Zhaorui Feng, Yi Qin, Guan Jiang, Reversing Gray Hair: Inspiring the Development of New Therapies Through Research on Hair Pigmentation and Repigmentation Progress, International Journal of Biological Sciences, 19(14), 4588-4607.
  5. X Li, J Hu, L Chen, W Zhang, The adsorption behaviour and photoprotection effect of UV filter absorbed on the surface of human hair, International Journal of Cosmetic Science, 38(1), 52-59.

Produkty powiązane

Artykuły powiązane